اعتبار شما
0
تومان
افزایش اعتبار
۱۰،۰۰۰ تومان
۲۰،۰۰۰ تومان
۵۰،۰۰۰ تومان
۱۰۰،۰۰۰ تومان
۵۰۰،۰۰۰ تومان
یا اگر کد دارید...
آموزش پوره ذرت شیرین و کدو تنبل و سیب
پوره ی مقوی برای کودکان 6 ماهه و بالاتر از 6 ماه
پوره ذرت شیرین و کدو تنبل و سیب
پوره ی مقوی برای کودکان 6 ماهه و بالاتر از 6 ماه
درباره
پوره خوشمزه که به پوره ی پاییزی معروف هست که کمتر از 10 دقیقه درست میشه رو اگر یک بار خودتون هم امتحانش کنید جزوه میان وعده همیشگیتون میشه.
۱۳
دقیقه
آسون
برای4نفر
90
مواد مورد نیاز
- ۲ پیمانه ذرت شیرین
- ۱ پیمانه سیب
- ۱ پیمانه کدو تنبل
حالا چطوری بسازیش
ابتدا کدو تنبل را پوست کنده و نگینی کرده و به مدت 4 دقیقه به صورت بخارپز بپذید، سپس سیب ها را خورد کرده و به کدو اضافه کنید و 2 دقیقه همراه هم بخارپز شوند. در ادامه ذرت را به مواد اضافه کرده و مجدد 2 دقیقه ی دیگر با هم بخارپز شوند و بعد از این مدت از روی شعله بر می داریم تا خنک شود. مواد پخته شده را در مخلوط کن یا غذا ساز بریزید تا با هم میکس و خالت پوره شود. اگر پوره خیلی غلیظ شد می تونید یک قاشق غذا خوری شیر مادر اضافه کنید تا رقیق تر شود تا باب میلتون بشه و با لذت نوش جان کنید. *مدت ماندگاریش در ظرف درب بسته دریخچال 4 روز و در فریزر 4 ماه می باشد.
نظر کاربران